Crampfix CÂU CHUYỆN CỦA CRAMPFIX CrampFix ban đầu được đặc biệt phát triển để hạn chế tình trạng chuột rút của cầu thủ bóng đá. Nhiều cầu thủ các giải bóng đá Úc (AFL) thường xuyên chịu đựng các cơn đau do chuột rút trong các trận thi đấu, thậm chí có lúc phải ngồi ...
KẾ HOẠCH DINH DƯỠNG - MARATHON 42KM KẾ HOẠCH DINH DƯỠNG "Hãy quan tâm dinh dưỡng của bạn!" Điều quan trọng là bạn phải lên kế hoạch khi nào và ăn gì trong đoạn đường thi đấu của mình. Nếu bạn đang chạy ở một tốc độ vừa phải, hãy thử kết hợp Energy Chews &...
Giới thiệu Tại sao nên dùng Tailwind Tailwind được tạo ra từ cuộc đua Leadville 100, nhằm khắc phục các vấn đề dinh dưỡng và độ bền vận động mà các vận động viên phải đối mặt trong các sự kiện diễn ra cả ngày hoặc nhiều ngày liên tục. Tailwind kết hợp các thành ...
5 LƯU Ý VỀ DINH DƯỠNG MARATHON 1) Uống sớm và thường xuyên: Trước cuộc đua, uống 2-4 lít mỗi ngày trong 48-72 giờ trước cuộc đua lớn. Vào buổi sáng trước khi cuộc đua bắt đầu 4 tiếng, hãy uống 10ml cho mỗi kg trọng lượng cơ thể của bạn (ví dụ như bạn nặng 50k...
